Mengapa Susu Baik Untuk Pertumbuhan Tulang
Meski balita Anda sudah makan tiga kali sehari dengan pola makan yang sehat dan seimbang, susu dan produk olahannya tetap menjadi salah satu sumber kalsium terbaik untuknya. Susu mengandung kalsium, kalium, vitamin D dan protein yang baik untuk pertumbuhan dan perkembangan. Dosis susu untuk balita adalah segelas/cangkir kecil, yang bisa disertai dengan dua potong keju atau semangkuk yoghurt. Namun, ada berbagai alasan mengapa balita tidak mau minum susu, seperti masalah kesehatan. Jika si kecil tiba-tiba tidak mau minum susu lagi, Anda bisa mencoba tips berikut ini:
Bunda bisa memberikan gelas susu khusus dengan motif dan warna yang menarik agar si kecil tertarik untuk meminum susu. Jika perlu, gelas dengan gambar karakter kartun favoritnya membuat ritual minum susu menjadi menyenangkan bagi si kecil
Ibu dapat mencoba mengubah cara mereka memberikan susu kepada bayi. Atau Anda bisa "mengemasnya" ke dalam bentuk lain seperti milkshake, smoothie buah, atau puding
Tambahkan susu ke sereal sarapan atau jus buah Anda
Cobalah membuat berbagai menu makanan atau snack yang menggunakan susu, seperti sup krim, salad, aneka pasta, dll. Jangan bosan-bosan mampir ke toko buku atau browsing resep balita biar ibu makin kreatif.
Coba produk susu
Jika balita tidak mau minum susu, ada beberapa cara yang bisa dilakukan, salah satunya dengan memberinya produk susu. Ada beberapa produk susu yang bisa Anda berikan kepada balita Anda, seperti yogurt, keju, dan mentega. Yoghurt menjadi alternatif bagi balita yang tidak mau minum susu karena yoghurt mengandung banyak zat yang baik untuk balita seperti kalsium, vitamin B-2, vitamin B-12, kalium dan kalium, magnesium. Apalagi ada berbagai vitamin untuk bayi yang kesulitan minum susu yang bisa Anda pilih dan jelajahi. Namun, jika Anda menduga kesulitan minum susu disebabkan oleh masalah kesehatan, sebaiknya konsultasikan ke dokter, Bu.
Memilih Susu Pertumbuhan Anak Usia 5 Tahun Ke Atas
Dengan demikian, susu pertumbuhan untuk anak usia 5 tahun ke atas harus diberikan oleh orang tua di samping makanan sehari-hari mereka. Pemilihan jenis susu ini dapat dinilai dari tiga aspek utama dalam kehidupan seorang anak, antara lain pertumbuhan fisik, daya tahan tubuh dan membantu perkembangan otak. Susu pertumbuhan untuk anak usia 5 tahun ke atas wajib mengiringi pertumbuhan fisik si Kecil karena sebenarnya sedang dalam masa pertumbuhan pesat. Dengan demikian, konsumsi susu harus dapat menunjang perkembangan tinggi dan berat badan anak. Untuk mendukung pertumbuhan fisik, susu pertumbuhan untuk anak 5 tahun ke atas harus mengandung protein. Manfaat penting berikutnya yang harus diperhatikan dalam susu tumbuh kembang untuk anak 5 tahun ke atas adalah kemampuan menjaga stamina. Dalam fungsi menjaga kekebalan tubuh, jika susu tumbuh kembang untuk anak 5 tahun ke atas yang Anda pilih mengandung whey protein, asupan ini dapat membantu meningkatkan antioksidan dan mengurangi peradangan. Terakhir, susu pertumbuhan untuk anak usia 5 tahun ke atas juga harus membantu perkembangan otak si kecil. Nutrisi berperan penting dalam pembentukan, penambahan dan pematangan sel-sel otak anak. Pastikan susu pertumbuhan untuk anak 5 tahun ke atas yang Anda pilih mengandung DHA atau asam docosahexaenoic. Selain DHA, omega 3 dan omega 6 juga harus disertakan dalam susu pertumbuhan anak usia 5 tahun ke atas. Anda dapat menemukan semua nutrisi yang dibutuhkan untuk susu pertumbuhan untuk anak-anak 5 tahun ke atas di Nutren Junior. Susu ini mengandung 50% protein whey, omega 3 dan omega 6, serta DHA.# Video | Mengapa Susu Baik Untuk Pertumbuhan Tulang
- Mengapa Susu Baik Untuk Tubuh
- Susu Kalsium Tinggi Untuk Tulang
- Susu Tinggi Kalsium Untuk Dewasa
- Susu Tinggi Kalsium Untuk Remaja
- Manfaat Susu Ensure Untuk Orang Kurus
# Images | Mengapa Susu Baik Untuk Pertumbuhan Tulang - Manfaat Susu Ensure Untuk Orang Kurus
Susu Tinggi Kalsium Untuk Remaja - Susu Ensure Untuk Usia 40 Tahun Keatas
Save
Manfaat Susu Ensure Untuk Orang Kurus - Susu Ensure Untuk Umur Berapa
Save
